مهارات كرة القدم
الاثنين، 11 أكتوبر 2010
مهارة كرة القدم (ركل الكرة بباطن القدم)
ركل الكرة بباطن القدم
الأداء الفني للمهارة
1-الاقتراب المناسب إلى الكرة في خط مستقيم0
2- وضع القدم الضاربة للخلف من مفصل الفخذ0
3-مرجحة القدم الضاربة للخلف من مفصل الفخذ0
4-ميل الجذع للأمام قليلاً في حالة ضرب الكرة0
الأداء الفني للمهارة
1-الاقتراب المناسب إلى الكرة في خط مستقيم0
2- وضع القدم الضاربة للخلف من مفصل الفخذ0
3-مرجحة القدم الضاربة للخلف من مفصل الفخذ0
4-ميل الجذع للأمام قليلاً في حالة ضرب الكرة0
الخطوات التعليمية:
1. يؤدى نموذج واضح للمهارة (على الطريقة الكلية)0
2. تؤدى حركة ضرب الكرة بباطن القدم0
3. يقف التلميذ مواجهاً تلميذاً آخر والمسافة بينهما ما بين (3: 5) ياردات ويقوم أحدهما بضرب الكرة لزميله فيقوم هو بدوره بإيقاف الكرة0
4. يكرر نفس التمرين السابق مع زيادة المسافة من (8: 10) ياردات0
المهارة الاساسية فى كرة القدم
كرة القدم
نبزة مختصرة
عن تريخ اللعبة
عام3000 قبل الميلاد : عرف المصريون القدماء ( الأشياء المستديرة ) وقد لعب المصريون بهذه الأشياء المستديرة ووجدت على جدران المعابد نقوش تؤكد وجود ألعاب الكرة.
عام 2500 قبل الميلاد : مارس قدماء الصين لعبة اسمها ( تسو تشو ) وهي كلمة متعلقة بالركل في اللغة الصينية وقد وضع قوانين اللعبة إمبراطور الصين ( هوانج تي )
عام 600 ق.م : مارس اليابانيون لعبة سموها ( كيماري ) قريبة جداً من كرة القدم وفيها قائمان لتعبر الكرة بينهما ..
كما بدأ اليونانيون ممارسة لعبة اسمها ( ابيسكيروس) كجزء من احتفالاتهم الدينية ..
ومارس الرومان ايضا الكرة وكان اسمها ( هاربا ستيوم ) وادخلوها إلى الجزر البريطانية..
عام 100 ق.م: الشعب الايرلندي مارس نوع من العاب الكرات..
عام 217 م : فاز الانجليز بأحد فرقهم على فريق حامية رومانية..
عام 2500 قبل الميلاد : مارس قدماء الصين لعبة اسمها ( تسو تشو ) وهي كلمة متعلقة بالركل في اللغة الصينية وقد وضع قوانين اللعبة إمبراطور الصين ( هوانج تي )
عام 600 ق.م : مارس اليابانيون لعبة سموها ( كيماري ) قريبة جداً من كرة القدم وفيها قائمان لتعبر الكرة بينهما ..
كما بدأ اليونانيون ممارسة لعبة اسمها ( ابيسكيروس) كجزء من احتفالاتهم الدينية ..
ومارس الرومان ايضا الكرة وكان اسمها ( هاربا ستيوم ) وادخلوها إلى الجزر البريطانية..
عام 100 ق.م: الشعب الايرلندي مارس نوع من العاب الكرات..
عام 217 م : فاز الانجليز بأحد فرقهم على فريق حامية رومانية..
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)